Pre Workout là gì & Lợi ích của Pre Workout
Pre Workout là dạng thực phẩm bổ sung được thiết kế đế chống lại sự mệt mỏi của cơ thể, tăng cường năng lượng và hỗ trợ tỉnh táo của não bộ, thúc đẩy sức mạnh và sức bền giúp bạn tập trung hơn trong quá trình tập luyện.
Pre Workout
thường được sử dụng trước khi tập luyện 15-30 phút ở dạng bột, phù hợp với những người tập luyện thể dục thể thao thường xuyên hoặc vận động viên cần tối ưu khả năng tập luyện hiệu quả trong suốt 1 buổi tập luyện của bạn.
Để đạt những hiệu quả tích cực như ở trên, Pre Workout được bổ sung 1 loạt những hoạt chất xoay quanh việc tối ưu hiệu suất tập luyện như: Citrulline, Creatine Monohydrate, BCAA, Caffeine, Beta-Alanine…
Pre Workout là gì & Lợi ích của Pre Workout
Lợi ích của Pre Workout hỗ trợ tập luyện thể thao, tập gym hiệu quả
Hỗ trợ xây dựng cơ bắp
Việc bổ sung BCAA là một điều vô cùng quan trọng bởi BCAA nằm trong chuỗi Axit Amin thiếu yếu đặc biệt là có chứa chất Leucine giúp tăng tỷ lệ tổng hợp Protein cơ bắp giúp xây dưng cơ bắp hiệu quả hơn.
Pre Workout Gia tăng sức mạnh cơ bắp
Bởi trong Pre Workout đều chứa những chất như Beta Alanine, Creatine Monohydrate giúp sản sinh ra ATP, đây là 1 hợp chất giúp giải phóng năng lượng được sử dụng để giúp cơ bắp được hoạt động mạnh hơn và lâu hơn.
Pre Workout Cải thiện lưu thông máu
Nhờ vào L-Arginine và L-Citrulline giúp sản xuất Oxit Nitric trong cơ thể, có tác dụng tăng lưu lượng máu, thúc đẩy độ lưu thông máu trong quá trình vận chuyển Oxy vào trong cơ và chất dinh dưỡng tới cơ bắp để hoạt động.
Thúc đẩy sự tập trung não bộ
Nhờ vào chất Caffeine là một chất kích thích có thể cải thiện sự tỉnh táo của tinh thần, hiệu suất tập thể dục và khả năng đốt cháy béo. Đồng thời cũng giúp chống lại sự mệt mỏi cho bạn có điều kiện tập luyện bền bỉ hơn.
Whey Giá Tốt
Hệ Thống Nhà Hàng GlobalX
YOYO CENTRAL : https://www.facebook.com/yoyocentralhcr/
YOYO BEER GARDEN : https://www.facebook.com/yoyobeergardenq3
YOYO GARDEN : https://www.facebook.com/yoyogardenquan1/
YOYO HỒ CON RÙA : https://www.facebook.com/yoyohoconrua.beergarden/
YOYO FACTORY : https://www.facebook.com/yoyofactoryquan1.hcm
SAIGON PLAYHOUSE
https://www.facebook.com/saigonplayhouseq3.hcm
https://www.facebook.com/saigonplayhouse.q3
https://www.facebook.com/saigonplayhousebeer.quan3
https://www.facebook.com/saigonplayhouse.beergarden
https://www.facebook.com/saigonplayhouse.foodbeer
https://www.facebook.com/saigonplayhousebeer
Lalaland Hồ Con Rùa : https://www.facebook.com/lalaland.hoconrua
https://www.facebook.com/lalalandhonconruaq3
Lalaland Bình Khánh
https://www.facebook.com/lalalandbinhkhanh
https://www.facebook.com/lalalandbinhkhanhwaterbay
Lalaland Food & Music Garden
https://www.facebook.com/lalalandfoodmusicgardenquan3
https://www.facebook.com/lalalandgarden.food.musicrestaurantq3
Lalaland Quận 4: https://www.facebook.com/lalalandquan4
Lalaland Quận 4 : https://www.facebook.com/lalalandgardenquan4/
Bình Khánh By Night : https://www.facebook.com/binhkhanhbynightquan2hcm
Mamma Mia Bình Khánh : https://www.facebook.com/mammamiabinhkhanh
Boat House Bình Khánh : https://www.facebook.com/boathousebinhkhanh
Boat House Bình Khánh : https://www.facebook.com/boathousebinhkhanhq2
ChillHouse Bình Khánh : https://www.facebook.com/chillhousebinhkhanh
Chill House Bình Khánh : https://www.facebook.com/chillhousebinhkhanhq2/
ChillHouse Hai Bà Trưng : https://www.facebook.com/chillhousehaibatrung.q3/
ChillHouse Hai Bà Trưng : https://www.facebook.com/chillhousehaibatrungquan3/
Sai Gòn Beach Club : https://www.facebook.com/saigonbeachclub.chillhouse/
ChillHouse Beach Club : https://www.facebook.com/Chillhousebeachclub/
ChillHouse Beach Club : https://www.facebook.com/chillhousebeachclub.quan3
ChillHouse Quận 3 : https://www.facebook.com/chillhousequan3/
ChillHouse Quận 3 : https://www.facebook.com/chillhousequan3.hcm/
Boat House Bình Khánh : https://www.facebook.com/boathousebinhkhanhq2
Boat House Bình Khánh : https://www.facebook.com/boathousebinhkhanh
Phúc Gia
https://www.facebook.com/phucgiarestaurantquan2
https://www.facebook.com/phucgiarestaurantquan2
https://www.facebook.com/phucgia.binhkhanh.thuduc
https://www.facebook.com/phucgia.quan2
https://www.facebook.com/amthutrunghoa.phucgia
https://www.facebook.com/Phucgia.amthuctrunghoa.quan2
https://www.facebook.com/phucgianhahangbinhkhanhquan2
Dragon Palace : https://www.facebook.com/dragonpalacequan1.restaurant
Dragon House : https://www.facebook.com/dragonhousequan1
https://www.facebook.com/dragonhouse.q1
The Warehouse Quận 4 : https://www.facebook.com/thewarehousebeer.q4
https://www.facebook.com/thewarehousebeer.quan4
YOYO FACTORY
https://www.facebook.com/yoyofactory.club
https://www.facebook.com/yoyofactory.beerclub
https://www.facebook.com/yoyofactoryquan1.barclub
https://www.facebook.com/yoyofactoryquan1.hcm
https://www.facebook.com/yoyofactoryquan1
PHỐ BEER : https://www.facebook.com/phobeergarden.hcm